講座の開講スケジュール、イベントや試験などの情報をお知らせします。
お知らせ
西日本華道連盟 福岡支部 いけばな展
投稿日:2016年09月24日 / カテゴリ:お花
ゴーヤスムージー
投稿日:2016年08月24日 / カテゴリ:クッキング
お花の生徒さんにゴーヤをいただいたので、ゴーヤスムージーにチャレンジ♪
白いゴーヤは苦味が少ないのでいつもサラダでいただきます。
サラダは玉ねぎとシーチキン、コーンを入れると甘みが増します。
味付けはマヨネーズとめんつゆ少々。
スムージーはゴーヤとバナナ1本、豆乳、氷4~5個。
ぜーんぶミキサーで混ぜるだけ。リンゴを入れても美味しそうですよね。
感想は・・・思ったより苦くなくて美味しかったですよ。
健康のために豆乳で作ったけど、豆乳より牛乳のほうが美味しいかもね。
甘めがお好きな方は蜂蜜を入れたらいいです。
私はさっぱりが良いので、今度はレモンを入れてみようかな。
美容と健康にいいですよ。是非、お試しあれ♪
企業研修にお邪魔させていただきました。
投稿日:2016年06月29日 / カテゴリ:セミナー
ニコライ・バーグマン フラワーアート展「新花」
投稿日:2016年06月15日 / カテゴリ:お花
福岡市華道展も無事に終わり、あっという間に6月も半ばとなりました。
華道展が続いたので、やっと一息♪
先週末に太宰府天満宮で開催された、ニコライ・バーグマンのフラワーアート展「新花」に行ってきました。
伝統と革新的な作品♪ ステキでしたよ。
バタバタと過ごす毎日でしたが、癒されました。
私も、いつかほっと一息つけるようなお花が生けられるようになるといいな。
皆さんも、暮らしの中にほっと一息。お花始めてみませんか?
6月のお花のレッスン 6月19日(日) 12時~
6月20日(月) ・ 27日(月) 18時半~
6月21日(火) ・ 28日(火) 10時~
体験レッスン1500円です。お気軽にお尋ねくださいね。